GR20 Étape 10 – De Vizzavona à Capannelle
Données clés de la randonnée
- Difficulté
- Modérée Les randonnées sont classées de très facile à très difficile : mon échelle de difficulté
- Durée moyenne
- 5h30 Temps estimé, pauses courtes comprises (photo, eau, en-cas), pique-nique non compris : méthode de calcul
- Distance
- 14km
- Dénivelé +
- 950m
- Dénivelé −
- 250 m
- Type de trajet
- Point A à point B
- Altitude max
- 1 650 m
- Vertigineux Cinq niveaux, selon l'exposition au vide sur le parcours : détail des niveaux
- Non
- Balisé
- Oui
- Fréquentation
- Forte
- Région
- Centre
- Départ
- 42.12795, 9.13359
- Activité
- Trek - GR20
Présentation de la randonnée
La dixième étape du GR20 dans le sens nord-sud relie Vizzavona (940 m) au refuge de Capannelle (1 642 m), marquant la transition entre le GR20 Nord et le GR20 Sud. Cette étape inaugure la seconde moitié du trek avec un caractère nettement différent : les sentiers deviennent plus roulants, moins techniques et la végétation plus abondante par rapport aux étapes minérales et accidentées du Nord.
Le parcours traverse la magnifique forêt territoriale de Vizzavona avant de grimper jusqu'au col de Bocca Palmente, point culminant à 1 644 mètres d'altitude, découvrant une vue imprenable sur la mer Méditerranée à l'est et le Monte d'Oro au nord. Il serpente ensuite à travers les bergeries d'Alzeta et la forêt communale de Ghisoni avant de rejoindre la station de ski de Capannelle.
Carte et profil d'altitude de la randonnée
GR20 Étape 10 – De Vizzavona à Capannelle
Description et difficultés de la randonnée
Bien que moins technique que les étapes du GR20 Nord, cette dixième étape présente une difficulté liée principalement à sa longueur et son dénivelé positif de 950 mètres, concentrés essentiellement au départ. La montée initiale depuis Vizzavona jusqu'à Bocca Palmente constitue l'effort principal de la journée : elle débute par une large piste forestière carrossable qui serpente en lacets pendant environ une heure, avant de bifurquer sur un sentier plus classique.
Une fois le col franchi, le parcours devient plus accessible : la seconde partie suit principalement les courbes de niveau, sur un terrain plus doux et agréable. Le sentier traverse de nombreux ruisseaux où il est possible de se rafraîchir. La dernière montée, dans la forêt de Sambuccu vers la crête de Chufidu, est relativement courte mais assez raide avant de rejoindre une route goudronnée, puis le refuge.
Ce que vous allez aimer
- Le panorama spectaculaire depuis la Bocca Palmente : vue imprenable sur la mer Méditerranée et la plaine orientale à l'est, et sur les massifs du Monte d'Oro et du Rotondo au nord.
- Les charmantes bergeries d'Alzeta, aujourd'hui abandonnées mais qui conservent leur cachet authentique et constituent une pause idéale.
- Les nombreux points d'eau jalonnant le parcours, permettant de se rafraîchir régulièrement dans un cadre pittoresque.
- L'arrivée au refuge de Capannelle et ses spécialités maison : pizzas, calzones et muffins délicieux, un ravitaillement varié bienvenu après la journée de marche.
Infos pratiques
Première étape du GR20 Sud
Cette étape inaugure les sept dernières étapes du GR20 entre Vizzavona et Conca, marquant un changement notable dans le caractère du sentier avec un terrain plus roulant et un paysage plus vert.
Refuge de Capannelle
Situé à 1 642 mètres d'altitude dans une station de ski, le refuge offre des services différents des refuges de montagne classiques, avec notamment la possibilité de déguster des pizzas maison et des pâtisseries. C'est également un point d'accès routier permettant une entrée ou sortie du GR20.
Photos
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